Названы лучшие продукты для перекуса на работе
charter97.orgНурия Дианова.По словам медика, при наличии в офисе холодильника стоит захватить с собой на работу кисломолочные продуты, например, творог он может стать отличным дополнением к здоровому перекусу.«Возьмите любые ваши любимые орехи.
Арахис сюда не входит, так как это бобовые и от них может болеть желудок. Женщинам достаточно 10 штук миндаля, кешью или фундука.