продукты здоровье Здоровье и красота

Как стресс влияет на усвоение питательных веществ

14 января 2022 г. Стресс негативно влияет на многие функции организма, в частности — на пищеварение. В результате питательные вещества из продуктов усваиваются намного хуже.

Вот веский аргумент, почему важно принимать пищу с удовольствием, в спокойном, расслабленном состоянии. Наши мысли влияют на пищеварение.