Доктор Комаровский назвал самые бесполезные способы повышения иммунитета
ont.byРоссийский врач и телеведущий Евгений Комаровский в своем Instagram рассказал о наиболее бесполезных способах повышения иммунитета.Так, по словам доктора, употребление чеснока и лука, равно как и употребление биологически активных добавок и фитопрепаратов.
Еще одним неэффективным способом врач назвал гомеопатию.При этом врач отметил, что наиболее эффективными методами поддержания иммунитета являются полноценный сон, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, а также полный отказ от употребления алкоголя.